高分求助-_-||请问腰和腿的关系...顺便问点别的

腰扭伤了可能牵涉到腿疼么？比如神经痛之类...（我搞不清楚具体神经痛是怎么样）
以前曾经提过这个问题
http://zhidao.baidu.com/question/2691593.html
貌似照上面回答那些，补钙没效果- -||买2瓶钙片了...
锻炼了也没用，应该说根本没法锻炼，现在我站久了都腰疼，陪朋友出去逛街，半天时间就已经酸疼得站不起来。
因为无意间看到腰间盘什么问题会引起腿疼，所以问下，因为高中（8年前）扭伤过腰，那以后腰就不能弯厉害了，而且好像过一两年就开始这样了。以前还好，现在有时候坐着都疼。
上个月扭着腿，到现在都没好，貌似是神经痛，因为感觉大腿和身体接着的地方神经像被什么尖锐的东西压着一样，没法用那条腿支撑身体，而且两条腿都这么扭着过。ps，冬天的鞋子很重，可能和这个有关系么?
请教各位大人，会是什么问题，有必要去医院么？还是有什么日常需要注意的可以避免？我已经没辙了~~又怕为这点小事就去医院太夸张了点。
guanshengkai：多谢您的回答！不过...=o=|||避免活动的话..我24岁就休息是不是太早了点？ps有时候坐着躺着都会疼的。

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